Hướng Dẫn Cách Bổ Sung Canxi Cho Trẻ Sơ Sinh An Toàn, Hiệu Quả Nhất
Canxi là nguyên tố không thể thiếu trong quá trình phát triển của trẻ
1. Trẻ sơ sinh thiếu canxi gây bệnh gì?
Canxi trong cơ thể dù chỉ chiếm khoảng 2% trọng lượng nhưng lại có vai trò quan trọng, không thể thiếu đối với con người, đặc biệt là trẻ em.
Vì canxi là thành phần chính của xương, nên trẻ sơ sinh bị thiếu canxi sẽ gây nguy cơ còi xương, xương nhỏ, biến dạng, thấp, lùn… nếu không được bổ sung kịp thời.
Ngoài ra, canxi còn giữ nhiều vai trò khác như tham gia vào quá trình dẫn truyền thần kinh, quá trình đông máu, điều hòa hoạt động co duỗi cơ.
Vì thế khi trẻ thiếu canxi sẽ khiến trẻ hay quấy khóc về đêm, giật mình khi ngủ, chậm biết bò, biết đứng, biết ngồi…
Đa phần trẻ sơ sinh bị thiếu canxi có nguyên nhân là do trong quá trình mang thai mẹ bầu không cung cấp đủ canxi, dẫn đến trẻ sinh ra bị thiếu canxi gây nhiều nguy cơ đến sức khỏe.
Xem thêm: CÁCH GIÚP BA MẸ NHẬN BIẾT SỚM CÁC DẤU HIỆU THIẾU CANXI Ở TRẺ
Dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ
2. Thừa canxi ở trẻ sơ sinh có nguy hiểm không?
Bên cạnh các tác hại do trẻ sơ sinh bị thiếu canxi, nếu cha mẹ nóng lòng bổ sung canxi cho con mà chưa tìm hiểu kỹ có thể gây thừa canxi ở trẻ.
Trẻ bị thừa canxi dù ít gặp nhưng vẫn có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe như: Vôi hóa thận, sỏi thận, suy giảm chức năng thận, thừa canxi gây giảm hấp thu các chất dinh dưỡng khác (sắt, magie, phốt pho…).
Nguy hiểm hơn, bổ sung canxi cho trẻ sai cách gây thừa canxi có thể gây ra biến chứng cốt hóa xương, hạn chế phát triển xương, trẻ có nguy cơ bị thấp còi và ngừng phát triển chiều cao sớm.
Hậu quả khi bổ sung canxi sai cách
3. Có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh hay không?
Có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi không là một trong những băn khoăn của các bậc làm cha làm mẹ khi có con trong độ tuổi này.
Vì cha mẹ nào cũng luôn mong muốn con mình khỏe mạnh, được cung cấp đầy đủ điều kiện tốt nhất để phát triển, nhưng lo lắng bổ sung sai cách thậm chí còn gây hại cho con.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, đối với trẻ không có chẩn đoán thiếu canxi hoặc không có dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ thì cha mẹ không cần thiết phải bổ sung canxi cho con.
Trong giai đoạn sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi, nguồn bổ sung canxi chính của trẻ là từ sữa mẹ hoặc các loại sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh do đó chỉ cần cho trẻ uống đủ sữa trong giai đoạn này.
Tuy nhiên, cha mẹ cũng cần chú ý bổ sung thêm vitamin D cho trẻ giúp hấp thu canxi từ sữa vào cơ thể tốt hơn.
Đối với trẻ sinh thiếu tháng, nguy cơ thiếu canxi là rất cao, cha mẹ cần chú ý theo dõi sức khỏe và hỏi ý kiến bác sĩ về việc bổ sung canxi cho trẻ sinh thiếu tháng.
Nguồn cung cấp canxi chủ yếu cho trẻ sơ sinh là sữa mẹ
4. Hướng dẫn cách bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh an toàn, hiệu quả
Phải làm sao để bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh vừa hiệu quả, vừa an toàn là điều mà bất kỳ cha mẹ nào cũng mong muốn. Khi cần bổ sung canxi cho con, cha mẹ cần chú ý một số điểm sau:
4.1. Các loại canxi bổ sung cho trẻ sơ sinh
Trẻ sơ sinh là nhóm đối tượng cần hết sức thận trọng trước khi cho trẻ dùng bất cứ sản phẩm gì, trong đó có cả canxi. Vì các cơ quan của trẻ vẫn chưa phát triển hoàn thiện, dẫn đến các chức năng hấp thu, chuyển hóa và đào thải các chất vẫn chưa hoàn chỉnh.
Vì thế khi lựa chọn các sản phẩm bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh, cha mẹ cần tìm hiểu các sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, thành phần, hàm lượng canxi trong sản phẩm.
Quan trọng nhất, phụ huynh nên tham khảo kỹ ý kiến của bác sĩ trước khi quyết định bổ sung canxi cho con.
4.2. Liều bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi
Liều dùng bổ sung canxi cho trẻ thay đổi theo tháng tuổi, cụ thể như sau:
Với trẻ sinh thiếu tháng: Trẻ sinh non, sinh nhẹ cân hoặc có vấn đề về sức khỏe được chẩn đoán có nguy cơ bị còi xương, thiếu canxi thì cha mẹ cần chủ động trao đổi với bác sĩ về cách bổ sung và liều dùng thích hợp nhất với từng trẻ.
Trẻ sinh đủ tháng cần bổ sung khoảng 200mg canxi/ngày (trẻ em dưới 6 tháng tuổi), 260mg canxi/ngày (trẻ từ 6 đến 11 tháng tuổi), trẻ từ 1-3 tuổi cần 700mg canxi/ngày để phát triển.
Lưu ý, ngoài sữa mẹ và sữa công thức giúp bổ sung canxi, bố mẹ không nên cho trẻ dưới 1 tuổi uống bất kỳ loại sữa nào khác vì trẻ có thể gặp các nguy cơ sức khỏe như tiêu chảy, dị ứng.
4.3. Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh thế nào cho đúng?
Thông thường, trẻ sơ sinh sẽ nhận đủ lượng canxi từ sữa mẹ và sữa công thức, nên hầu như không cần uống thêm thuốc canxi cho trẻ sơ sinh.
Vì thế, cách tốt nhất để bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh chính là mẹ cần có đủ lượng canxi để tiết vào sữa, cung cấp cho con.
Ngoài ra, phụ huynh cũng không nên bỏ qua việc bổ sung vitamin D cho trẻ, đây là vi chất cần thiết giúp trẻ hấp thu canxi tốt hơn. Tuy nhiên trong giai đoạn từ 0-6 tháng tuổi, trẻ không thể bổ sung vitamin D qua thực phẩm, nên mẹ cần thường xuyên cho trẻ ra ngoài vào buổi sáng để cơ thể có thể tự tổng hợp vitamin D.
Bổ sung vitamin D cho trẻ bằng cách cho trẻ ra ngoài vào buổi sáng để cơ thể tự tổng hợp vitamin D
5. Mẹ cần làm gì để cung cấp đủ canxi cho trẻ sơ sinh
Để con sinh ra không bị thiếu canxi, thì ngay từ khi mang bầu, các bà mẹ nên chủ động bổ sung đầy đủ canxi cho đến giai đoạn cho con bú.
Bởi vì, khi mang thai trẻ chỉ có thể nhận chất dinh dưỡng từ cơ thể của mẹ, trong giai đoạn sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi thì sữa mẹ là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của trẻ.
Do đó, để con luôn khỏe mạnh, mẹ cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất trong quá trình mang thai bao gồm các loại vitamin, khoáng chất như sắt, kẽm, acid folic… và canxi cũng là nguyên tố không thể thiếu.
Xem thêm: THIẾU CANXI Ở BÀ BẦU: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH KHẮC PHỤC
Để bổ sung đầy đủ canxi cho cả mẹ và bé trong suốt quá trình mang thai và cho con bú, mẹ có thể bổ sung canxi qua các nguồn sau:
Thực phẩm giàu canxi như sữa, trứng, phô mai, các loại rau có màu xanh đậm…
Thuốc bổ sung canxi cho bà bầu, nên ưu tiên chọn các loại canxi hữu cơ để có khả năng dung nạp cao, dễ hấp thu, dễ đào thải hạn chế khả năng lắng cặn gây sỏi thận như canxi vô cơ.
Trên đây là toàn bộ các thông tin cần thiết về cách bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Hy vọng qua bài viết, cha mẹ đã hiểu hơn về cách bổ sung canxi cho con sao cho hiệu quả và an toàn.
Dưới đây là một số sản phẩm canxi hữu cơ, giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tình trạng thiếu canxi ở người lớn và trẻ nhỏ:
* CALCI VITA - BDF 10Ml - Ống Uống Bổ Sung Calci Cho Người Lớn
* CALCI VITA -BDF KIDS 5ML - Ống Uống Canxi Cho Trẻ Em
Bidiphar: Chăm sóc sức khoẻ - Chia sẻ niềm vui
Website TMDT: www.bidipharshop.com
Shopee: https://shopee.vn/bidiphar
Email: bidipharshop@bidiphar.com
Hotline: 1800.888.677
