Cách Giúp Ba Mẹ Nhận Biết Sớm Các Dấu Hiệu Thiếu Canxi Ở Trẻ
1. Vai trò của canxi đối với trẻ nhỏ
Canxi là một nguyên tố vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể, đặc biệt là trẻ nhỏ. Bởi vì chức năng quan trọng nhất của canxi chính là giúp phát triển và duy trì sự chắc khỏe của xương. Từ đó giúp trẻ phát triển chiều cao và khả năng vận động.
Ngoài ra, các vai trò của canxi đối với trẻ nhỏ còn bao gồm:
Cấu tạo nên bộ khung vững chắc cho cơ thể.
Canxi giúp cho hoạt động của các dây thần kinh diễn ra bình thường.
Canxi có chức năng điều khiển hoạt động co giãn cơ bắp
Duy trì hoạt động của hệ tim mạch
Góp phần giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn.
Nhờ những vai trò đó mà canxi là nguyên tố không thể thiếu trong quá trình phát triển của trẻ từ khi là bào thai cho đến lúc sinh ra và lớn lên.
Vai trò quan trọng nhất của canxi đó là giúp trẻ phát triển chiều cao và có khung xương chắc khỏe
2. Nguyên nhân gây thiếu canxi ở trẻ
Cho đến hiện nay, dù đã có nhiều nghiên cứu chuyên sâu đã được tiến hành, các nhà khoa học vẫn khẳng định không có một nguyên nhân nhất định nào mà có rất nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng thiếu hụt canxi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Các yếu tố gây thiếu canxi ở trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh bao gồm:
Chế độ ăn thiếu canxi của người mẹ trong quá trình mang bầu hoặc do người mẹ bị nhiễm độc thai nghén hoặc tiểu đường thai kỳ.
Trẻ bị ngạt khí hoặc thiếu oxy khi sinh cũng là nguyên nhân gây thiếu canxi ở trẻ sơ sinh thường gặp.
Trẻ bị thiếu vitamin D, gây cản trở quá trình hấp thu canxi từ thức ăn qua ruột để vào máu.
Trẻ không được bổ sung sữa đầy đủ (gồm cả sữa mẹ và sữa ngoài) hoặc chế độ ăn của trẻ thiếu canxi.
3. Dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ
Đa phần trẻ nhỏ sẽ không tự phát hiện hoặc nói cho cha mẹ về các dấu hiệu thiếu canxi của trẻ. Vì thế trong quá trình chăm sóc trẻ, phụ huynh cần chú ý đến một số dấu hiệu sau, đặc biệt là ở trẻ nhỏ khả năng giao tiếp còn nhiều hạn chế:
Một số dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ
3.1. Tóc rụng vành khăn ở trẻ do thiếu canxi
Đây là một dấu thiếu điển hình khi trẻ bị thiếu canxi, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Biểu hiện đặc trưng đó là tóc rụng thành hình vành khăn hay còn được gọi là “dấu hiệu chiếu liếm”. Tóc vùng phía sau gáy trẻ mọc ít tóc hơn hoặc không mọc.
Khi phát hiện dấu hiệu này, cha mẹ hoàn toàn có thể nghĩ đến nguy cơ thiếu canxi hoặc vitamin D ở trẻ.
3.2. Thóp lâu liền, xương khớp bị biến dạng
Đối với trẻ sơ sinh, thóp và vùng mềm giữa 2 bên trán của trẻ, sau khi sinh khoảng 12 đến 18 tháng, phần thóp này sẽ dần khép kín và liền lại hoàn toàn. Tuy nhiên vùng thóp này có thể sẽ lâu liền lại, đầu trẻ có dấu hiệu to bất thường, nhưng vóc dáng lại còi cọc, đây có thể là biểu hiện thiếu canxi ở trẻ nhỏ.
Cùng với đó, dấu hiệu thiếu canxi của trẻ nhỏ cũng có thể dễ dàng nhận thấy ở chân của trẻ. Chân trẻ bị thiếu canxi có thể bị cong hình chữ O hoặc xòe hình X, cơ bắp lỏng lẻo, mềm yếu.
Vì những biến dạng bất thường ở xương khớp này khiến các hoạt động như lẫy, bò, biết đi, biết đứng của trẻ chậm hơn so với các trẻ cùng lứa tuổi khác.
3.3. Trẻ thường ra mồ hôi trộm vào ban đêm
Trẻ bị thiếu vitamin D khi mới sinh thường mắc chứng đổ mồ hôi trộm vào ban đêm. Thiếu vitamin D cũng là nguyên nhân dẫn đến thiếu hụt canxi ở trẻ. Đặc biệt là những trẻ dưới 1 tuổi, nhu cầu sử dụng vitamin D và canxi tăng cao do đây là giai đoạn hệ xương phát triển mạnh mẽ nhất.
Nếu bố mẹ chú ý sẽ thấy con thường bị ra mồ hôi nhiều ở vùng trán, vùng gáy vào ban đêm, ngay cả khi trời không nóng.
Đây là dấu hiệu trẻ cần bổ sung canxi và vitamin D để giúp ích cho quá trình phát triển toàn diện của trẻ.
Trẻ bị đổ mồ hôi trộm khi ngủ có thể do thiếu vitamin D hoặc canxi
3.4. Trẻ khó ngủ hay ngủ không ngon giấc, dễ giật mình
Canxi có vai trò điều tiết sự cân bằng giữa trạng thái hưng phấn và ức chế của vỏ não, tham gia vào quá trình giải phóng chất dẫn truyền thần kinh acetylcholine. Vậy nên khi trẻ bị thiếu hụt canxi sẽ gây rối loạn quá trình dẫn truyền xung thần kinh, vỏ não liên tục ở trạng thái hưng phấn, khiến trẻ bị khó ngủ, dễ giật mình, hay quấy khóc về đêm…
3.5. Trẻ hay bị đau mỏi chân tay, biết đi chậm
Với những trẻ lớn khi bị thiếu canxi, trẻ có thể sẽ thường xuyên kêu khóc vì đau mỏi chân tay, đặc biệt là quanh vùng bàn chân, đầu gối, đôi khi trẻ còn bị chuột rút.
Bởi vì, lượng canxi cung cấp cho trẻ không đủ khiến khung xương bị suy yếu, giảm khả năng nâng đỡ cơ thể và thực hiện các hoạt động vui chơi, chạy nhảy của trẻ.
Với những trẻ nhỏ hơn, chưa có khả năng biểu đạt với người lớn, cha mẹ có thể nhận biết qua dấu hiệu trẻ chậm biết đi, biết đứng hơn các trẻ em khác cùng độ tuổi.
Thiếu canxi khiến trẻ chậm biết đi, biết đứng hơn những trẻ khác
3.6. Trẻ hay bị nấc cụt
Các dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ không chỉ liên quan đến các hoạt động của hệ xương khớp, mà nó còn gây co thắt thanh quản, gây khó thở, dễ co thắt dạ dày. Từ đó dẫn đến hiện tượng trẻ bị thiếu canxi dễ nấc cụt, nôn trớ đồ ăn. Nghiêm trọng hơn hiện tượng này có thể khiến trẻ bị ngưng thở, suy tim…
3.7. Nhận thức chậm chạp
Nhiều người cho rằng, thiếu canxi chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển xương khớp của trẻ, thế nhưng canxi còn là khoáng chất không thể thiếu trong việc dẫn truyền các tín hiệu thần kinh.
Do đó khi thiếu canxi, trẻ thường nhận thức chậm hơn, tốc độ và khả năng phản xạ kém hơn các bạn cùng độ tuổi được bổ sung canxi đầy đủ
3.8. Trẻ mọc răng chậm, dễ bị sâu răng
Bởi vì canxi là thành phần cấu tạo chủ yếu của răng, vì thế khi trẻ thiếu canxi sẽ khiến răng mọc chậm, mọc lệch hoặc hoặc không thẳng hàng, lộn xộn. Răng của trẻ sau khi mọc thường nhỏ, lỏng lẻo.
Chưa kể, dù bố mẹ đã rất giữ gìn cho con qua chế độ ăn uống nhưng răng vẫn bị sâu nhiều.
Đây đều là những dấu hiệu giúp cha mẹ nhận biết trẻ đang bị thiếu canxi hoặc vitamin D, cũng có thể là thiếu cả hai chất này.
3.9. Biếng ăn, chán ăn do thiếu canxi
Hầu hết khi cơ thể trẻ gặp các vấn đề bất thường về sức khỏe đều dẫn tới tình trạng chán ăn, ăn không ngon miệng, dù là những món ăn yêu thích của trẻ. Trong đó thiếu hụt canxi cũng là nguyên nhân thường gặp gây nên hiện tượng này.
Biếng ăn là một trong những biểu hiện thường gặp ở trẻ thiếu canxi
4. Hậu quả khi trẻ bị thiếu canxi
Tình trạng thiếu canxi ở trẻ có thể gây ra những vấn đề gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển trí tuệ và thể chất của trẻ. Trong đó phải kể đến các vấn đề về sức khỏe sau:
Trẻ bị còi xương: Khi trẻ bị thiếu canxi, khung xương của trẻ không đủ nguyên liệu để phát triển tối đa, từ đó gây ra tình trạng còi xương. Trẻ bị thiếu canxi thường còi cọc, thấp bé, chiều cao hạn chế hơn so với các bạn cùng trang lứa.
Suy dinh dưỡng do thiếu canxi: Bởi vì canxi có nhiệm vụ phối hợp cùng enzyme để tham gia vào quá trình tiêu hóa, hấp thu chất dinh dưỡng từ thức ăn. Vì thế khi thiếu canxi, khả năng hấp thu chất dinh dưỡng cũng bị suy giảm, lâu ngày sẽ dẫn đến suy dinh dưỡng, thấp còi.
Xương khớp có nguy cơ bị biến dạng: Thiếu canxi trong giai đoạn phát triển của trẻ khiến khung xương bị suy yếu hoặc dễ bị biến dạng khi trẻ tập đi hoặc đùa nghịch. Thiếu canxi là nguyên nhân khiến trẻ bị chân vòng kiềng, cong, vẹo cột sống…
Hệ miễn dịch suy yếu: Vì canxi tham gia vào quá trình vận hành của hệ miễn dịch. Thế nên nếu trẻ bị thiếu canxi sẽ thường bị ốm vặt hoặc dễ mắc nhiều bệnh hơn so với các trẻ khác được bổ sung đầy đủ canxi.
Thiếu canxi là có thể làm ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất, trí tuệ của trẻ
Trên đây là toàn bộ thông tin về dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ. Có thể nói canxi là một thành phần không thể thiếu trong quá trình phát triển về thể chất và trí tuệ. Do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung đầy đủ nhu cầu canxi cho trẻ vì đây là giai đoạn các bé cần nhiều canxi để phát triển, không nên đợi đến khi trẻ có những dấu hiệu thiếu canxi mới bổ sung.
Bạn có thể tham khảo sản phẩm bổ sung canxi từ dòng canxi hữu cơ Canxi glucoheptonat dễ hấp thu, dễ đào thải, hạn chế lắng cặn dưới đây:
* CALCI VITA - BDF 10Ml - Ống Uống Bổ Sung Calci Cho Người Lớn
* CALCI VITA -BDF KIDS 5ML - Ống Uống Canxi Cho Trẻ Em
Bidiphar: Chăm sóc sức khoẻ - Chia sẻ niềm vui
Website TMDT: www.bidipharshop.com
Shopee: https://shopee.vn/bidiphar
Email: bidipharshop@bidiphar.com
Hotline: 1800.888.677
