Bệnh Khô Mắt Là Gì? 10 Cách Trị Khô Mắt Tại Nhà Nhanh

Bệnh khô mắt là một vấn đề tệ hại đối với sức khỏe mắt rất phổ biến mà nhiều người trên khắp thế giới phải đối mặt. Khô mắt không chỉ gây ra sự không thoải mái mà còn có thể gây ra các hậu quả nghiêm trọng về thị lực nếu không được điều trị kịp thời. Do đó, chúng ta cần phải hiểu rõ về bệnh khô mắt để duy trì tốt nhất cho đôi mắt khoẻ mạnh. Trong bài viết này, BIDIPHAR sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh khô mắt là gì, nguyên nhân gây ra nó và cung cấp 10 cách trị khô mắt tại nhà một cách hiệu quả, nhanh chóng để giảm bớt sự khó chịu mà bệnh khô mắt có thể mang lại cho bạn.

1. Bệnh khô mắt là gì?

Bệnh khô mắt là một tình trạng mắt thiếu chất tiết dịch hoặc không có đủ lượng nước mắt cần thiết để bảo vệ và duy trì sự thoải mái cho mắt. Mắt cần có lớp nước mắt để bảo vệ mắt khỏi vi khuẩn, bụi bẩn và để giữ cho bề mặt mắt luôn ẩm ướt. Khi lượng nước mắt giảm đi hoặc nước mắt không đủ chất bôi trơn, mắt có thể trở nên khô và gây ra nhiều triệu chứng khó chịu. Nguyên nhân gây ra bệnh khô mắt có thể là do nhiều yếu tố, bao gồm:

• Độ tuổi cao: Người lớn tuổi thường mắc bệnh khô mắt do tăng quá trình mất nước mắt và giảm khả năng sản xuất chất tiết dịch.

• Môi trường khô hanh, ô nhiễm: Sự tiếp xúc với môi trường khô hanh, bụi bẩn, gió lớn hoặc khói có thể làm tăng nguy cơ bệnh khô mắt.

• Các vấn đề bệnh lý: Một số bệnh như viêm khớp dạng thấp, tiểu đường hoặc bệnh tự miễn tiêu diệt có thể gây ra bệnh khô mắt.

• Cường độ làm việc của mắt quá tải: Lâu dài sử dụng mắt mà không nghỉ ngơi, chẳng hạn như khi làm việc trước màn hình máy tính hoặc đọc sách trong thời gian dài, có thể dẫn đến bệnh khô mắt.

Bệnh khô mắt là gì?

2. Triệu chứng của bệnh khô mắt

Triệu chứng của bệnh khô mắt bao gồm một loạt các vấn đề liên quan đến mắt. Để tìm hiểu kỹ hơn, hãy cùng BIDIPHAR theo dõi thêm một số thông tin dưới đây:

• Triệu chứng mắt khô và kích ứng: Đôi mắt của bạn sẽ thường xuất hiện cảm giác khó chịu, khô cằn, cộm ngứa, đau rát như cảm giác cát bay vào trong mắt.

• Triệu chứng mắt đỏ và sưng: Mắt thường trở nên đỏ và sưng khi mắc bệnh khô mắt, đặc biệt vào buổi tối hoặc khi mắt làm việc nhiều.

• Triệu chứng mắt đau nhức: Bệnh nhân khô mắt có thể cảm thấy đau nhức vùng trong hoặc xung quanh vùng mắt. 

• Triệu chứng mắt mệt mỏi, lờ đờ: Khi mắc bệnh khô mắt sẽ thường dẫn đến mắt mỏi mệt nhanh chóng khi làm việc lâu trước màn hình máy tính hoặc đọc sách.

• Triệu chứng tăng tiết nước mắt: Triệu chứng khô mắt ở một số người có thể là tình trạng tăng tiết nước mắt để cố gắng bù đắp cho việc thiếu nước mắt.

• Triệu chứng mắt mờ: Khi gặp triệu chứng khô mắt bạn sẽ gặp khó khăn trong việc nhìn rõ, đặc biệt trong điều kiện ánh sáng yếu hoặc khi làm việc trong môi trường khói bụi.

• Triệu chứng sưng mí mắt: Một số người khô mắt có thể trải qua sưng mí mắt, làm cho việc mở mắt trở nên khó khăn.

• Triệu chứng căng cơ mắt: Trong một số trường hợp, bệnh khô mắt có thể dẫn đến việc mắt bị mỏi và căng cứng cơ.

• Triệu chứng nhạy cảm với ánh sáng: Mắt có thể trở nên nhạy cảm với ánh sáng mạnh, chẳng hạn như ánh nắng mặt trời hoặc đèn sáng.

Triệu chứng của bệnh khô mắt

3. Bệnh khô mắt nguy hiểm như thế nào?

Bệnh khô mắt có thể gây ra nhiều vấn đề và ảnh hưởng đến sức khỏe mắt cùng chất lượng cuộc sống hàng ngày. Mặc dù không phải là một căn bệnh nguy hiểm đe dọa tính mạng nhưng nó có thể tạo ra những tác động không mong muốn và không thoải mái cho người mắc. Hãy cùng BIDIPHAR phân tích một số nguy cơ và tác động của bệnh khô mắt:

• Ảnh hưởng đến thị lực: Bệnh khô mắt có thể làm mờ thị lực và gây khó khăn trong việc nhìn rõ. Điều này có thể ảnh hưởng đến khả năng lái xe, đọc sách, làm việc trước máy tính và thực hiện các hoạt động hàng ngày.

• Tăng nguy cơ nhiễm trùng: Mắt có nước mắt để bảo vệ khỏi vi khuẩn và bụi bẩn. Khi bạn có bệnh khô mắt, mắt dễ bị nhiễm trùng nếu không có đủ lớp bôi trơn bảo vệ.

• Gây căng thẳng tinh thần: Khó chịu và mệt mỏi liên quan đến bệnh khô mắt có thể gây ra căng thẳng và ảnh hưởng đến tinh thần của người bệnh.

• Ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống: Các triệu chứng của bệnh khô mắt có thể làm giảm chất lượng cuộc sống hàng ngày, đồng thời ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc và hoạt động giải trí.

• Gây khó khăn trong việc sử dụng kính áp tròng: Người sử dụng kính áp tròng có thể gặp khó khăn trong việc đeo và quản lý kính áp tròng khi mắt khô.

Bệnh khô mắt nguy hiểm như thế nào?

4. 10 cách trị khô mắt tại nhà

Tiếp theo, BIDIPHAR sẽ gợi ý cho bạn 10 cách trị bệnh khô mắt tại nhà nhanh chóng, hiệu quả:

• Sử dụng thuốc nhỏ dưỡng mắt: Dùng thuốc nhỏ dưỡng mắt để giữ cho mắt ẩm ướt và cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho mắt khoẻ mạnh, giúp giảm triệu chứng khô mắt đáng kể ngay tại nhà khi sử dụng thường xuyên. BIDIPHAR khuyên bạn nên lựa chọn các sản phẩm uy tín, được cho phép lưu hành bởi Bộ Y tế:

  • EYETAMIN - Thuốc Nhỏ Dưỡng Mắt-Lọ 10ml 

  • PRETTY EYE - Thuốc Nhỏ Dưỡng Mắt - Lọ 10ml

• Giữ cho mắt sạch sẽ: Loại bỏ bụi bẩn trong mắt bằng cách rửa mắt thường xuyên. Sử dụng nước muối sinh lý để rửa mắt là một phương pháp hữu ích để trị bệnh khô mắt tại nhà nhanh chóng. Sản phẩm BIDIPHAR khuyên dùng:

  • NATRI CLORID 0,9% - Nước Muối Sinh Lý - Combo 10 lọ/10ml 

• Bổ sung dinh dưỡng cho mắt: Bổ sung thêm thực phẩm chức năng chứa các tinh chất dầu gan cá mập, chất chống oxy hóa, chất giữ ẩm, gelatin,... để giúp bổ mắt, cải thiện nhanh chóng và hiệu quả triệu chứng khô mắt. Cùng BIDIPHAR tham khảo sản phẩm được tin dùng bởi các chuyên gia, bác sĩ mắt hiện nay:

  • BILI SHARK - Dầu Gan Cá Mập - Lọ 100 Viên 

  • Viên Uống Dầu Gan Cá Mập Orihiro - Lọ 360 Viên

• Giảm ánh sáng màn hình: Nếu bạn làm việc hoặc sử dụng thiết bị điện tử nhiều, hạn chế thời gian tiếp xúc với màn hình và sử dụng bảo vệ mắt (chẳng hạn như mắt kính chống tia UV) để tiết chế tình trạng khô mắt tại nhà.

• Hạn chế tiếp xúc môi trường khói bụi và gió mạnh: Tránh tiếp xúc với môi trường khói bụi và gió mạnh hoặc mang kính bảo vệ mắt để bảo vệ đôi mắt của bạn khỏi các yếu tố này, điều này sẽ một phần nào đó hỗ trợ bệnh khô mắt của bạn hết nhanh chóng hơn.

• Sử dụng máy tạo độ ẩm: Dùng máy tạo độ ẩm trong phòng để duy trì độ ẩm cho không khí, đặc biệt trong mùa khô hanh, nhằm cung cấp một lượng ẩm cần thiết cho mắt cũng như cơ thể.

• Sử dụng nước mắt nhân tạo: Trong một số trường hợp, bạn có thể dùng nước mắt nhân tạo để cung cấp thêm nước mắt, giúp giảm thiểu độ khô của mắt.

• Thực hiện mát-xa mắt: Mát-xa nhẹ vùng quanh mắt để tăng cường tuần hoàn máu và giảm căng thẳng mắt. Đây là cách trị khô mắt tại nhà dễ làm nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ.

• Uống đủ nước: Đảm bảo bạn duy trì cơ thể được cung cấp đủ lượng nước mỗi ngày để hỗ trợ sản xuất nước mắt, giúp mắt có thêm chất bôi trơn tự nhiên.

• Kiểm soát sự phát triển bệnh lý: Nếu bạn đang mắc các bệnh như viêm nhiễm, viêm khớp dạng thấp hoặc tiểu đường, hãy kiểm soát tình trạng bệnh nền này để giảm triệu chứng khô mắt.

Đặc biệt lưu ý, nếu triệu chứng khô mắt không giảm đi sau một thời gian áp dụng các cách điều trị kể trên hoặc trong quá trình điều trị có các dấu hiệu khiến mắt trở nên nghiêm trọng hơn, bạn hãy đến ngay phòng khám hoặc bệnh viện mắt gần nhất để nhận được sự tư vấn và điều trị chuyên nghiệp.

Sử dụng nước mắt nhân tạo để bảo vệ mắt

Hy vọng rằng, bài viết của BIDIPHAR đã cung cấp cho bạn thêm nhiều thông tin bổ ích. Hãy luôn nhớ rằng sức khỏe mắt rất quan trọng và việc áp dụng 10 cách trị khô mắt tại nhà kể trên có thể giúp bạn thoát khỏi những phiền toái mà triệu chứng bệnh khô mắt gây ra. Hãy thực hiện các biện pháp này đều đặn và không ngần ngại tham khảo chuyên gia y tế để đảm bảo mắt của bạn luôn được bảo vệ và duy trì sức khỏe tốt. BIDIPHAR luôn đồng hành cùng bạn trên con đường chăm sóc và giữ gìn đôi mắt khỏe mạnh, rạng ngời!

Mọi thông tin liên hệ:

• CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC - TRANG THIẾT BỊ Y TẾ BÌNH ĐỊNH (BIDIPHAR)

• Địa chỉ: 498 Nguyễn Thái Học, Phường Quang Trung, Thành Phố Quy Nhơn, Tỉnh Bình Định

• Website:https://www.bidipharshop.com/

• Shopee: https://shopee.vn/bidiphar

• Email: info@bidiphar.com 

• Hotline: 1800.888.677