8 Cách Khắc Phục Nóng Gan Nổi Mụn Ngứa Hiệu Quả

Sự xuất hiện mụn ngứa trên da có thể gây khó chịu và lo lắng cho nhiều người. Triệu chứng này thường xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau như: da tiết nhiều dầu, tình trạng viêm nhiễm, nóng gan, tác động của môi trường, hoặc cả những yếu tố di truyền. Tuy nhiên, không cần phải quá hoảng sợ khi bạn đối mặt với tình trạng này, vì có nhiều cách khắc phục tình trạng nóng gan nổi mụn ngứa hiệu quả mà bạn có thể thử. Trong bài viết này, BIDIPHAR  sẽ cùng bạn khám phá 8 cách đơn giản nhưng hiệu quả để giảm bớt cảm giác khó chịu và tái tạo lại làn da mịn màng.

1. Nổi mụn - Triệu chứng cảnh báo bệnh nóng gan

Với sự xuất hiện ngày càng nhiều mụn trên da của bạn thì đây có thể là triệu chứng ban đầu của bệnh nóng gan. Dưới đây BIDIPHAR sẽ liệt kế cho bạn một số dấu hiệu nổi mụn thường gặp khi mắc bệnh, bao gồm:

• Mụn mủ và viêm nhiễm: Nếu bạn có mụn mủ hoặc mụn sưng đỏ vùng da, đặc biệt là ở vùng mặt, cổ, ngực thì đây có thể là dấu hiệu của tình trạng nóng gan. Mụn mủ thường xuất hiện khi có viêm nhiễm và việc nổi mụn có thể liên quan đến viêm gan.

• Mụn ngứa và đau: Mụn có thể gây ngứa và đau, đặc biệt vị trí chúng nằm ở vùng da mỏng như bàn tay, bàn chân,... thì đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề liên quan đến bệnh nóng gan.

2. Nguyên nhân nóng gan nổi mụn

Bệnh nóng gan là một tình trạng suy giảm chức năng gan khiến cho gan không thực hiện tốt các chức năng như thanh lọc và đào thải chất độc ra bên ngoài, từ đó dẫn đến nổi mụn. Theo các chuyên gia của BIDIPHAR, có nhiều nguyên nhân dẫn đến nóng gan nổi mụn ngứa, hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây:

• Viêm gan cấp tính: Viêm gan cấp tính là một tình trạng nhiễm trùng hoặc viêm nhiễm gan, có thể đi kèm với các triệu chứng như da và mắt vàng, mệt mỏi, buồn nôn, thậm chí là nổi mụn.

• Kích thích gan: Nếu gan bị ảnh hưởng từ các tác động môi trường như hóa chất hay các chất độc hại, nó có thể bị kích thích và phản ứng bằng cách tạo ra các dấu hiệu như nóng gan nổi mụn ngứa, sưng gan, đau gan.

• Tăng bilirubin trong máu: Nếu gan bị tổn thương, không thể loại bỏ bilirubin (một chất gây màu) ra khỏi cơ thể một cách hiệu quả, bạn có thể thấy da, mắt trở nên có màu vàng và xuất hiện mụn trên cơ thể.

• Yếu tố di truyền: Một số người có nguy cơ cao bị mắc bệnh gan nóng hoặc các vấn đề viêm gan liên quan do di truyền, từ đó dẫn đến tình trạng nóng gan nổi mụn ngứa.

• Tác động của thuốc: Một số loại thuốc hoặc hóa chất có thể gây kích ứng nóng gan nổi mụn ngứa.

3. 8 Cách khắc phục nóng gan nổi mụn ngứa

Khắc phục nóng gan nổi mụn ngứa đòi hỏi phải có sự chăm sóc cơ thể một cách cẩn thận từ trong ra ngoài. Để giúp bạn nhanh chóng phục hồi lại lá gan khoẻ mạnh cùng làn da tươi tắn, BIDIPHAR sẽ gợi ý cho bạn 8 cách khắc phục nóng gan nổi mụn ngứa dưới đây: 

• Sử dụng sản phẩm giảm nóng gan nổi mụn ngứa: Nếu bạn đang gặp tình trạng nóng gan nổi mụn ngứa thì bạn có thể sử dụng Altamin - Thuốc bổ, giải độc gan hoặc Dưỡng Can BIDIPHAR - Giải Độc, Tăng Chức Năng Gan theo hướng dẫn chỉ định của dược sĩ, bác sĩ để giúp hỗ trợ làm giải độc, mát gan, bảo vệ tế bào gan khỏi các tổn thương do hóa chất và giúp tăng cường chức năng cho gan, từ đó khắc phục hiệu quả triệt để triệu chứng nóng gan nổi mụn ngứa này.

• Thay đổi lối sống: Hãy cố gắng duy trì một lối sống lành mạnh như ăn uống cân đối, tập thể dục đều đặn, giảm cường độ căng thẳng và duy trì một giấc ngủ đủ giấc, điều này sẽ giúp bạn khắc phục tối đa nóng gan nổi mụn ngứa.

• Kiểm tra chế độ ăn uống: Hạn chế thực phẩm chứa nhiều dầu, đường, và thức ăn nhanh để giảm tác động tiêu cực lên gan và da. Tăng cường việc tiêu thụ rau xanh, trái cây, nước lọc để duy trì độ ẩm cho làn da.

• Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp: Chọn sản phẩm làm dịu và dưỡng da dành cho làn da nổi mụn ngứa, nhạy cảm hoặc có tình trạng viêm nhiễm. Tránh các sản phẩm có chứa hàm lượng  hóa chất lớn. 

• Tránh tiếp xúc với tác nhân kích thích: Bảo vệ da và gan khỏi các tác nhân kích thích như ánh nắng mặt trời, hóa chất, môi trường ô nhiễm.

• Hạn chế tác động của thuốc: Nếu bạn đang sử dụng thuốc gây kích ứng nóng gan nổi mụn ngứa, hãy thảo luận với bác sĩ về việc thay đổi hoặc điều chỉnh liều lượng.

• Uống đủ nước: Duy trì cơ thể luôn được cung cấp đủ lượng nước để giúp gan hoạt động tốt hơn và làm dịu làn da.

• Thăm khám bác sĩ: Nếu tình trạng nóng gan nổi mụn ngứa không giảm đi sau một thời gian, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để kiểm tra và đánh giá cụ thể về tình trạng của mình, cũng như để được tư vấn về liệu pháp điều trị cần thiết để dứt điểm tình trạng này.

4. Top các thực phẩm mát gan, trị mụn đẹp da 

Có một số thực phẩm mát gan có thể giúp cải thiện làn da, giảm việc nóng gan nổi mụn ngứa và tạo ra một làn da đẹp. Dưới đây BIDIPHAR sẽ “bật mí” danh sách các thực phẩm mát gan, trị mụn đẹp da mà bạn nên có trong chế độ ăn uống hàng ngày:

• Nước tinh khiết: Giữ cơ thể luôn được cung cấp đủ nước để giúp gan hoạt động tốt và duy trì làn da ẩm mịn.

• Rau xanh: Rau xanh như bông cải xanh, rau cải, cải xoong, rau diếp cá,... chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp mát gan, giảm việc nổi mụn và cải thiện làn da.

• Trái cây tươi: Trái cây như cam, dứa, lựu,... chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp da sáng hơn và đẹp hơn.

• Nha đam: Nha đam chứa gel làm dịu và làm mát gan và da, giúp giảm nóng gan nổi mụn ngứa.

• Quả bơ: Quả bơ giàu chất béo không bão hòa và vitamin E, giúp giữ cho làn da mềm mịn, giảm việc nổi mụn.

• Lúa mạch nguyên hạt: Lúa mạch là nguồn dồi dào của kẽm, một khoáng chất quan trọng cho làn da khỏe mạnh.

• Hạt dinh dưỡng: Hạt dinh dưỡng có nhiều axit béo omega-3, vitamin E cùng nhiều tinh chất dinh dưỡng quan trọng tốt cho gan, đồng thời, giúp giảm viêm nhiễm da và tạo sự mịn màng cho làn da.

• Sữa chua: Sữa chua chứa probiotics (vi khuẩn có lợi) giúp duy trì sự cân bằng vi khuẩn trên da, giúp làn da sáng hơn.

• Hạt hướng dương: Hạt hướng dương giàu vitamin E, chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại và giúp giảm việc nổi mụn.

• Gừng: Gừng có tính nhiệt mát, giúp cân bằng sự dịu nhạt và làm mát cho gan, cải thiện tình trạng nóng gan nổi mụn ngứa.

• Nước chanh: Nước chanh có khả năng làm sáng da và làm dịu việc nổi mụn, đồng thời giúp tăng cường sự sạch sẽ của da.

5. Lưu ý kiêng các thực phẩm nóng gan bị mụn

Nếu bạn đang trong tình trạng nóng gan nổi mụn ngứa thì BIDIPHAR khuyên bạn nên tránh các thực phẩm có thể gây kích thích gan hoặc làm tăng nguy cơ nổi mụn sau đây:

• Thức ăn nhanh: Thực phẩm này thường chứa nhiều dầu, đường, hóa chất dễ gây tình trạng gan nhiễm mỡ, nóng gan, làm cơ thể dễ nổi mụn ngứa.

• Thức ăn, thực phẩm chứa nhiều đường: Thức ăn chứa nhiều đường có thể gây nổi mụn bởi tạo điều kiện cho sự phát triển của vi khuẩn trên da.

• Thức ăn chứa nhiều dầu và chất béo bão hòa: Dầu thừa và chất béo bão hòa cũng là nguyên nhân gây ra nóng gan nổi mụn ngứa vì chúng làm tăng sự sản xuất dầu trên da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn.

• Sữa động vật: Một số người có thể bị dị ứng nổi mụn ngứa với sữa động vật hoặc các sản phẩm được làm từ sữa động vật, bạn có thể xem xét thay thế bằng các sản phẩm như sữa hạt dinh dưỡng hoặc sữa lúa mạch để tránh tình trạng nóng gan nổi mụn ngứa.

• Thức ăn chứa chất bảo quản và hóa chất: Hóa chất và chất bảo quản có thể gây kích ứng gan và gây viêm nhiễm da.

• Thức ăn cay: Thức ăn cay gây ảnh hưởng tiêu cực lên gan và gây nổi mụn ngứa ở một số người.

• Thuốc gây kích ứng gan: Sử dụng thuốc có các thành phần gây tác động xấu đến gan là một trong những vấn đề gây ra nóng gan nổi mụn ngứa nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn để có cách khắc phục tốt nhất.

Qua bài viết trên, BIDIPHAR đã cùng bạn tìm hiểu 8 cách khắc phục tình trạng nóng gan nổi mụn ngứa hiệu quả. Triệu chứng nóng gan nổi mụn ngứa ở mỗi người khác nhau, do đó, điều quan trọng nhất đó là lắng nghe cơ thể của bạn để có cách áp dụng các biện pháp khắc phục phù hợp. Tuy nhiên, nếu tình trạng này diễn ra thời gian dài hoặc trở nên nghiêm trọng, bạn cần nên đến phòng khám, bệnh viện gần nhất để các chuyên gia tư vấn, bác sĩ chuyên môn chẩn đoán và đưa ra cách chữa trị kịp thời nhất để tránh lâu dài dẫn đến các biến chứng nguy hiểm khác về gan. Cảm ơn các bạn đã dành thời gian đọc hết bài viết, BIDIPHAR kính chúc sức khoẻ và bình an đến bạn!

Mọi thông tin liên hệ:

CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC - TRANG THIẾT BỊ Y TẾ BÌNH ĐỊNH (BIDIPHAR)

• Địa chỉ: 498 Nguyễn Thái Học, Phường Quang Trung, Thành Phố Quy Nhơn, Tỉnh Bình Định

• Website: https://www.bidipharshop.com/

• Shopee: https://shopee.vn/bidiphar

• Email: info@bidiphar.com

• Hotline: 1800.888.677