Đau Giữa Lòng Bàn Chân Cảnh Báo Bệnh Gì? Điều Trị

Đau giữa lòng bàn chân có thể là một triệu chứng đáng lo ngại mà nhiều người thường xuyên bỏ qua hoặc coi nhẹ. Tuy nhiên, đây là một vùng cơ thể quan trọng và việc cảnh báo về sự xuất hiện của đau ở đây không nên bị bỏ qua. Bài viết này BIDIPHAR sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây đau giữa lòng bàn chân và cách điều trị hiệu quả cho tình trạng này.

1. Nguyên nhân bị đau giữa lòng bàn chân

Hiện nay, có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng đau giữa lòng bàn chân, sau đây BIDIPHAR sẽ liệt kê cho bạn một số nguyên nhân phổ biến:

• Tổn thương cơ bắp và dây chằng: Xảy ra va chạm, căng cơ quá mức hoặc một chấn thương nhỏ có thể gây đau ở vùng giữa lòng bàn chân.

• Suy giãn mạch máu: Sự suy giãn mạch máu tại vùng giữa lòng bàn chân cũng khiến chúng đau và sưng lên, hiện tượng này còn được gọi là suy giãn tĩnh mạch.

• Phẫu thuật chân hoặc chấn thương: Sau khi phẫu thuật chân hoặc trải qua một chấn thương nào đó, bạn có thể xuất hiện triệu chứng đau giữa lòng bàn chân.

• Các vấn đề về dây chằng: Khi bạn mắc các vấn đề về dây chằng như: dây chằng Achilles căng thẳng hoặc viêm dây chằng thì đây cũng là một nguyên nhân gây đau giữa lòng bàn chân.

• Nhiễm trùng: Nhiễm trùng hoặc viêm nhiễm tại vùng giữa lòng bàn chân có thể gây đau.

• Phình động mạch: Phình động mạch ở chân hầu như sẽ khiến gây đau và sưng giữa lòng bàn chân, đặc biệt là giai đoạn sau khi điều trị.

• Vấn đề về cột sống: Các vấn đề ở cột sống như: thoái hóa đốt sống hoặc trật đốt sống có thể gây ra đau ở chân và vùng giữa lòng bàn chân.

Hình minh hoạ

2. Các triệu chứng cảnh báo khi đau giữa lòng bàn chân

Triệu chứng của đau giữa lòng bàn chân có thể biểu hiện qua một loạt các tình trạng và cảm giác khác nhau. Hãy cùng BIDIPHAR kiểm tra xem bạn đang có triệu chứng nào dưới đây:

• Đau cắt bàn chân: Đây có thể là một cảm giác như bị đâm hay cắt lòng bàn chân, thường xuất hiện khi bạn di chuyển hoặc đứng lên.

• Tê và cảm giác khó chịu: Lòng bàn chân mất cảm giác, tê lạnh hoặc gây cảm giác khó chịu khi nghỉ ngơi hoặc sau khi thức dậy.

• Sưng, phình to: Vùng giữa lòng bàn chân có thể sưng hoặc bị phình lên.

• Biến đổi màu da: Da ở vùng giữa lòng bàn chân có thể biến đổi màu sắc thành đỏ, tím hoặc xanh lá cây.

• Đau lan tỏa: Đau ở giữa lòng bàn chân có thể lan tỏa ra các vùng khác của chân hoặc cơ thể.

• Cảm giác nóng rát: Cảm giác nóng hoặc rát ở vùng đau giữa lòng bàn chân.

• Triệu chứng bất thường khác: Bao gồm những triệu chứng như: mất thăng bằng hoặc khó di chuyển.

Triệu chứng đau lòng bàn chân

3. Khi nào cần đi đến bác sĩ?

BIDIPHAR lưu ý đến bạn một số trường hợp cấp bách cần phải đến bác sĩ ngay khi bạn trải qua đau giữa lòng bàn chân:

• Đau kéo dài: Nếu đau giữa lòng bàn chân không giảm đi sau vài ngày, đau kéo dài, thậm chí sau khi bạn nghỉ ngơi hoặc áp dụng biện pháp tự chữa trị cơ bản, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức để xác định được nguyên nhân và có biện pháp chữa trị phù hợp.

• Sưng mủ hoặc viêm: Nếu vùng giữa lòng bàn chân bắt đầu sưng to, sưng mủ hoặc có dấu hiệu viêm nhiễm thì bạn cần đến bệnh viện gần nhất để gặp bác sĩ để tư vấn, khắc phục sớm tình trạng này.

• Không thể di chuyển bình thường: Khi bạn đau giữa lòng bàn chân mà khiến bạn không có khả năng di chuyển, đứng lên thì hãy nhờ người thân dẫn bạn đến trung tâm y tế gần nhất để được thăm khám kịp thời.

• Có triệu chứng khác: Trong thời gian bị đau giữa lòng bàn chân, nếu bạn có triệu chứng khác như sốt, hồi hộp, khó thở,... hoặc các triệu chứng lạ lùng khác, nhanh chóng hỏi ý kiến chuyên gia y tế, bác sĩ để có sự giúp đỡ tốt nhất.

Khi nào cần đến bác sĩ?

Việc thăm khám bác sĩ khi bị đau giữa lòng bàn chân là rất quan trọng để xác định nguyên nhân gây ra đau, loại trừ các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, và lên kế hoạch điều trị hoặc quản lý tình trạng của bạn một cách hiệu quả. Đừng tự chữa trị hoặc coi thường triệu chứng đau giữa lòng bàn chân, đặc biệt nếu nó trở nên nghiêm trọng hoặc kéo dài.

4. Phòng ngừa đau giữa lòng bàn chân hiệu quả

Phòng ngừa đau giữa lòng bàn chân cũng vô cùng cần thiết, đừng để khi nào mắc bệnh rồi chữa trị, hãy cùng BIDIPHAR thực hiện các biện pháp sau đây để phòng bệnh hơn chữa bệnh:

• Chăm sóc lòng bàn chân đúng cách: Lòng bàn chân chứa rất nhiều dây thần kinh, vì vậy việc duy trì vệ sinh lòng bàn chân và xoa bóp chân thường xuyên là một điều cần nên làm để phát hiện, điều trị sớm bất kỳ vết thương hoặc vấn đề liên quan đến đau giữa lòng bàn chân. Mỗi ngày bạn hãy thực hiện những bước sau đây để giúp lòng bàn chân lưu thông máu và phòng ngừa đau giữa lòng bàn chân hiệu quả:

  • Bước 1: Ngâm rửa lòng bàn chân thật sạch sẽ bằng nước ấm trong vòng 5-10 phút, có thể kết hợp với một số loại thảo dược hoặc tinh dầu yêu thích.

  • Bước 2: Lắc nhẹ bình xịt THUỐC VÕ BÌNH ĐỊNH - Tây Sơn Tam Kiệt Spray, nhấn nhẹ vào đầu bình để phun dung dịch vào vùng lòng bàn chân. Lưu ý, lượng thuốc mỗi lần sử dụng vừa đủ ngấm.

  • Bước 3: Xoa bóp nhẹ nhàng cho tới khi THUỐC VÕ BÌNH ĐỊNH - Tây Sơn Tam Kiệt Spray ngấm vào lòng bàn chân. Có thể xịt nhiều lần trong ngày.

• Duy trì lối sống lành mạnh: Điều này bao gồm việc duy trì một chế độ ăn uống cân đối, vận động đều đặn và kiểm soát cân nặng. Điều này giúp cải thiện lưu thông máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh dạng khớp và xương, những nguyên nhân tiềm năng gây đau giữa lòng bàn chân.

• Đi giày phù hợp: Chọn giày phù hợp với hoạt động của bạn, đảm bảo chúng vừa vặn và hỗ trợ chân đúng cách. Các giày không phù hợp có thể gây đau giữa lòng bàn chân.

• Tránh chấn thương: Thực hiện biện pháp an toàn khi tham gia vào hoạt động thể thao hoặc hoạt động vận động cường độ mạnh để tránh chấn thương vào vùng giữa lòng bàn chân.

Trên đây, BIDIPHAR đã giới thiệu và phân tích cho các bạn về các vấn đề liên quan đến triệu chứng đau giữa lòng bàn chân. Một lần nữa, BIDIPHAR lưu ý rằng việc phòng ngừa luôn quan trọng hơn việc điều trị, do đó hãy áp dụng các biện pháp phòng ngừa đau giữa lòng bàn chân ngay bây giờ để có thể giúp bản thân giảm nguy cơ đau giữa lòng bàn chân, đồng thời, bảo vệ sức khỏe của bạn một cách tối ưu nhất!

Mọi thông tin liên hệ:

CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC - TRANG THIẾT BỊ Y TẾ BÌNH ĐỊNH (BIDIPHAR)

• Địa chỉ: 498 Nguyễn Thái Học, Phường Quang Trung, Thành Phố Quy Nhơn, Tỉnh Bình Định
• Website: http://www.bidiphar.com
• Shopee: https://shopee.vn/bidiphar
• Email: info@bidiphar.com
• Hotline: 1800.888.677

THAM KHẢO THÔNG TIN CHI TIẾT SẢN PHẨM TẠI ĐÂY: