Uống Rượu Bia Gây Hại Cho Gan - Tại Sao Bạn Vẫn Uống?
Lạm dụng rượu bia gây ra những hậu quả nặng nề đến sức khỏe lá gan
1. Tác hại của rượu bia với gan như thế nào?
Hiện nay, theo thống kê Việt Nam là đất nước tiêu thụ rượu bia hàng đầu thế giới, khoảng 33,5% dân số nước ta có sử dụng rượu bia, trong số đó có 20% có dấu hiệu lạm dụng rượu bia.
Uống rượu bia như thế là nhiều? Dưới đây là con số cụ thể:
Đối với nam giới uống nhiều hơn 210g chất cồn/tuần trong thời gian trên 2 năm
Còn với nữ giới uống nhiều hơn 140g chất cồn/tuần trong thời gian trên 2 năm.
Theo quy ước 10g cồn tương đương với 30ml rượu mạnh, 100 ml rượu vang, 330ml bia hơi.
Mặc dù đã được cảnh báo về các tác hại nghiêm trọng của rượu bia đối với cơ thể, tuy nhiên nhiều người vẫn không thể từ bỏ được thói quen có hại này. Hậu quả mà lạm dụng rượu bia mang lại cho gan là gì?
1.1. Quá trình chuyển hóa rượu bia trong cơ thể
Rượu bia khi uống vào cơ thể sẽ trải qua các quá trình sau:
Hấp thu: 20% lượng bia, rượu được hấp thu tại dạ dày và 80% số còn lại hấp thu qua ruột non và đi vào máu.
Chuyển hóa và đào thải: Chỉ có 10% lượng cồn từ rượu bia được đào thải qua nước tiểu, khí thở và mồ hôi. Còn 90% còn lại sẽ đổ trực tiếp về gan, tại đây gan sẽ chịu trách nhiệm xử lý, thải độc trước khi đào thải ra ngoài.
Như vậy gan là cơ quan chịu trách nhiệm chính và là cơ quan chịu gánh nặng lớn nhất do rượu bia gây ra. Thế nhưng khả năng khử độc của gan không phải là vô hạn, mỗi tế bào gan chỉ có thể xử lý được một lượng cồn nhất định trong một giờ.
Nếu lượng cồn nạp vào cơ thể quá nhiều khiến gan cần nhiều thời gian để xử lý hơn. Theo nghiên cứu, trong 1 giờ gan chỉ xử lý được 7g cồn, như vậy để xử lý hết lượng cồn có trong 330ml bia (10g) cần mất trung bình 85 phút đối với gan khỏe mạnh. Những người bị suy giảm chức năng gan, mắc các bệnh lý về gan thì khả năng thải độc sẽ giảm đi rất nhiều.
Dưới đây là chu trình chuyển hóa rượu, bia, các chất có cồn trong gan:
Sản phẩm trung gian của quá trình chuyển hóa cồn trong gan là một chất gây gộc cho gan, thận
Nếu tế bào gan hoạt động quá tải, lượng cồn chuyển hóa thành acetaldehyde (chất độc), nhưng lại không chuyển hóa thành các chất khác ít độc hoặc không độc, sẽ gây tổn thương gan và các cơ quan khác.
1.2. Rượu bia gây hại cho gan như thế nào?
Các tác hại của rượu bia tới gan bao gồm các giả thuyết sau:
Kích hoạt phản ứng viêm: Đây cũng là lý do tại sao những người nghiện rượu bia thường bị viêm gan.
Chất độc acetaldehyde sinh ra trong quá trình chuyển hóa rượu tăng cao, đây là chất có độc tính cao, làm hại đến tế bào gan và sinh ra viêm và sẹo trong gan.
Sinh ra nhiều gốc tự do khiến hàng loại tế bào lành bị chết đi, khiến gan bị tổn thương nghiêm trọng
2. Các bệnh lý gan có nguyên nhân do rượu bia
Sử dụng rượu bia dù chỉ là một lượng nhỏ vẫn có thể ảnh hưởng đến men gan, khiến gan bị suy yếu và hình thành vô vàn gốc tự do gây ra chuỗi phản ứng có hại có gan.
Các bệnh lý gan thường gặp ở những người uống nhiều rượu bia phải kể đến như:
Gan nhiễm mỡ do rượu: Là căn bệnh chiếm khoảng 90% người mắc bệnh gan do rượu. Lượng bia, rượu nạp vào cơ thể tỷ lệ thuận với lượng mỡ trong gan. Nếu căn bệnh này không được phát hiện và điều trị sớm có thể sẽ tiến triển thành viêm gan, xơ gan do rượu.
Viêm gan do rượu: Thông thường nếu bệnh ở thể nhẹ sẽ không có triệu chứng điển hình, chỉ được phát hiện khi nhận thấy hiện tượng men gan trong máu tăng. Viêm gan do rượu mạn tính làm các tế bào gan bị suy yếu dần dẫn đến xơ gan.
Xơ gan do rượu: Tình trạng các tế bào gan bị tổn thương nghiêm trọng không phục hồi dẫn đến xơ hóa nhu mô, tế bào gan. Từ đó mất đi chức năng vốn có, đồng thời làm gián đoạn quá trình lưu thông máu đến gan. Đây là căn bệnh nguy hiểm nếu không có giải pháp khắc phục kịp thời có thể đe dọa đến tính mạng.
Ung thư gan: Là biến chứng nguy hiểm nhất, phát triển từ các bệnh gan do rượu khác, trong đó chủ yếu là biến chứng của xơ gan.
Do vậy, rượu bia mang lại hậu quả vô cùng nặng nề đối với sức khỏe lá gan. Nếu bạn tiếp tục làm dụng rượu bia đồng nghĩa với việc bạn đang “hành hạ” lá gan của mình.
Các bệnh gan do uống nhiều rượu bia
3. Các tác hại của rượu bia đối với sức khỏe là gì?
Ngoài các tác hại đến gan, rượu bia còn gây ra hàng hoạt tác động xấu đến các cơ quan khác trong cơ thể, trong đó điển hình như:
Tác hại của rượu bia đến hệ thần kinh: Đó là làm chết các tế bào thần kinh gây ra các hệ lụy như suy giảm trí nhớ, sa sút trí tuệ, thiếu tỉnh táo, mất ngủ, đau đầu… Đặc biệt uống nhiều rượu bia có thể gây ra hoang tưởng, dễ kích động, gây hại cho bản thân hoặc người xung quanh.
Tác hại của rượu bia đến tim mạch: Uống rượu bia thường xuyên trong thời gian dài sẽ gây tăng huyết áp, bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim…
Tác hại rượu bia đến xương khớp: Rượu bia là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh lý về xương khớp như loãng xương, bệnh gout, thoái hóa khớp…
Uống nhiều rượu bia làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư: Theo tổ chức Nghiên cứu Ung thư Quốc tế rượu bia được xếp vào nhóm gây ung thư, các chất độc trong rượu bia có liên quan đến ung thư khoang miệng, thanh quản, vòm họng, thực quản, đại tràng… và không thể không nhắc tới ung thư gan.
Các tác hại của rượu bia đến nhiều cơ quan trong cơ thể
4. Biện pháp làm giảm tác hại của rượu bia
Dù biết rượu bia có hại cho gan và nhiều cơ quan khác trong cơ thể, nhưng trong những trường hợp “bất khả kháng” bạn vẫn phải uống rượu, bia. Vậy phải làm sao để hạn chế tác hại của rượu bia? Một số mẹo sau có thể sẽ giúp ích cho bạn:
Kiểm soát lượng rượu, bia tiêu thụ, luôn giữ mình trong mọi cuộc vui để tránh uống quá nhiều rượu gây ảnh hưởng đến gan. Đặc biệt người bị bệnh gan cần tuyệt đối tránh xa rượu bia, trong mọi trường hợp.
Không uống rượu chung với thuốc vì có thể gây tổn thương gan nghiêm trọng, ví dụ như uống rượu cùng thuốc hạ sốt paracetamol có thể dẫn đến suy gan.
Kiểm tra chức năng gan định kỳ, để phòng tránh và kiểm soát tối đa các tác hại mà bia, rượu gây ra cho gan. Bởi vì các bệnh lý gan do rượu sẽ không phát sinh ngay sau khi bạn uống rượu, mà bạn chỉ phát hiện dấu hiệu bệnh gan khi lá gan đã bị tổn thương nặng nề.
Sử dụng các sản phẩm tăng cường và bảo vệ chức năng gan: Những người thường xuyên phải uống nhiều rượu bia nên trang bị cho mình một sản phẩm tăng cường chức năng gan phù hợp. Trong đó nên ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên nổi tiếng như cà gai leo, mật nhân…
Cà gai leo là loại dược liệu nổi tiểng hàng đầu trong điều trị và phòng ngừa bệnh lý về gan
Trên đây là toàn bộ thông tin cần biết về tác hại của rượu bia với gan. Mong rằng qua bài viết, chúng ta sẽ có ý thức bảo vệ sức khỏe lá gan nói riêng và sức khỏe tổng thể nói chung bằng cách hạn chế tối đa việc uống rượu, bia.
Dưới đây là một số sản phẩm hỗ trợ giúp bạn giảm bớt tác hại của việc uống rượu bia đến chức năng gan. Từ đó góp phần phòng tránh các bệnh lý gan do rượu, bia gây ra:
* DƯỠNG CAN BIDIPHAR - Giải Độc, Tăng Chức Năng Gan
* ALTAMIN - Thuốc Bổ, Giải Độc Gan
* Bidiplex - Multi Vitamin Tăng Cường Sức Khỏe
* HOKMINSENG - Viên Nhân Sâm, Lộc Nhung
* KINGDOMIN Multi - Viên Sủi Vitamin, Tăng Đề Kháng
* BIDIVIT AD - Bổ Sung Vitamin A, D
Bidiphar: Chăm sóc sức khoẻ - Chia sẻ niềm vui
Website TMDT: www.bidipharshop.com
Shopee: https://shopee.vn/bidiphar
Email: bidipharshop@bidiphar.com
Hotline: 1800.888.677
