Hụt Hơi Hậu Covid: Nguyên Nhân, Triệu Chứng, Chẩn Đoán Và Điều Trị

Hụt hơi khó thở là các triệu chứng thường gặp hậu Covid

1. Hụt hơi hậu Covid là gì?

Hụt hơi hậu Covid là tình trạng người đã điều trị khỏi Covid-19 có triệu chứng hơi thở đứt quãng, hô hấp khó khăn, mệt mỏi trong thời gian dài… khiến người bệnh luôn trong tình trạng thiếu oxy.

Hụt hơi, khó thở hậu Covid là các vấn đề hô hấp phổ biến nhất ở bệnh nhân có di chứng hậu Covid. Tình trạng này khiến người bệnh không thể hô hấp bình thường trong một thời gian.

Khi đó đòi hỏi người bệnh cần được thăm khám hậu Covid để đánh giá mức độ nghiêm trọng của hội chứng này, đồng thời có phương án điều trị phù hợp.

2. Triệu chứng hụt hơi hậu Covid

Trung bình một người lớn khỏe mạnh có nhịp thở khoảng 20 lần/phút ở trạng thái hoạt động nhẹ nhàng. Khi phải vận động mạnh nhịp thở sẽ nhanh hơn nhưng sẽ không có cảm giác bị hụt hơi.

Các dấu hiệu hụt hơi hậu Covid bao gồm như sau:

• Luôn cảm thấy ngột ngạt, khó thở dù không hoạt động mạnh

• Thở nhanh, thở gấp

• Có thể có triệu chứng tức ngực

• Nhịp thở nông, khó hít sấu

• Tim đập nhanh

• Hơi thở khò khè

• Có thể kèm ho kéo dài

Các triệu chứng này có thể quan sát rõ ràng hơn khi người bệnh thực hiện những hoạt động gắng sức như leo cầu thang, chạy bộ, tập thể dục quá sức…

Khi có các dấu hiệu kể trên bạn cần đến bệnh viện hoặc cơ sở y tế kiểm tra để chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh và nguyên nhân gây ra hụt hơi hậu Covid.

3. Nguyên nhân hụt hơi hậu Covid

Căn nguyên của tình trạng hụt hơi, khó thở hậu Covid chính là lượng oxy phổi cung cấp ít hơn lượng oxy cơ thể cần, điều này khiến các tế bào trong cơ thể luôn trong tình trạng thiếu oxy.

Có nhiều nguyên nhân gây hụt hơi hậu Covid, trong đó có thể kể đến như:

• Sau một thời gian chống chọi với virus Sars-CoV-2 khiến cơ thể mệt mỏi suy nhược, các cơ quan trong cơ thể bị suy giảm chức năng trong đó có phổi.

• Những trường hợp Covid nặng, phổi bị tổn thương làm giảm dung tích phổi từ đó giảm lượng oxy có thể lưu giữ trong phế nang.

• Covid làm tổn thương hệ thần kinh thực vật, do đó làm gián đoạn hoạt động của cơ hoành trong quá trình hít vào thở ra ở phổi.

• Một số trường hợp hụt hơi hậu Covid là do thuyên tắc mạch phổi hoặc các bệnh lý về tim mạch, hô hấp.

• Đôi khi tình trạng hụt hơi chỉ vì người bệnh lo lắng, căng thẳng quá độ gây ra.

Nguyên nhân gây hụt hơi, khó thở hậu Covid có thể khác nhau ở mỗi người, khi thăm khám bác sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân gây bệnh, từ đó điều trị dứt điểm nguyên nhân gây bệnh.

Tổn thương phổi là một trong những nguyên nhân gây hụt hơi sau nhiễm Covid

4. Ai dễ bị hụt hơi hậu Covid-19

Bất kỳ ai đã nhiễm Covid-19 đểu có nguy cơ gặp phải di chứng hụt hơi hậu Covid, trong đó bao gồm cả người không có triệu chứng, người có triệu chứng từ nhẹ đến nặng.

Tuy nhiên một số nhóm đối tượng sẽ có nguy cơ cao bị hụt hơi hậu Covid-19 như: 

• Người có tiền sử mắc các bệnh lý đường hô hấp: Hen suyễn, viêm phế quản, viêm phổi, COPD…

• Người mắc các bệnh nền khác như tim mạch, tiểu đường…

• Người cao tuổi

• Người có sức khỏe yếu, ốm lâu hồi phục

• Người có triệu chứng Covid nặng, có tiền sử thở máy, thở oxy hoặc điều trị ECMO…

5. Chẩn đoán hụt hơi hậu Covid

Khi tình trạng khó thở, hụt hơi kéo dài có thể gây ra biến chứng nguy hại cho sức khỏe, ví dụ não không được cung cấp đủ oxy trong thời gian dài, dẫn đến hiện tượng suy giảm nhận thức, tổn thương não, hoặc thậm chí là đột quỵ.

Vì vậy việc chẩn đoán tình trạng hụt hơi hậu Covid là rất cần thiết để phát hiện, đánh giá nguy cơ cho từng bệnh nhân.

Các phương pháp chẩn đoán khi bệnh nhân thăm khám ở bệnh viện bao gồm:

• Chụp X-quang lồng ngực và chụp cắt lớp vi tính (CT scanner): Giúp chẩn đoán cụ thể tình trạng bệnh, đồng thời đánh giá sức khỏe tim, phổi và các cơ quan liên quan khác.

• Điện tâm đồ (ECG): Để xác định nguyên nhân hụt hơi có liên quan đến các vấn đề về tim hay không.

• Xét nghiệm đo xoắn ốc: Xét nghiệm này có vai trò kiểm tra luồng không khí và dung tích phổi của bệnh nhân, tìm ra bất thường của đường hô hấp. 

• Xét nghiệm máu: Để đánh giá nồng độ oxy trong máu cũng như khả năng vận chuyển oxy của máu.

Bên cạnh các phương pháp xét nghiệm, chẩn đoán chuyên nghiệp, bạn có thể tự kiểm tra tình trạng hụt hơi của mình tại nhà bằng cách trả lời các câu hỏi sau:

Khi bị khó thở thì bạn cần tự trả lời những câu hỏi sau:

• Tình trạng hụt hơi  mới bắt đầu xảy ra đột ngột hay đã tiến triển từ khi nào? Tình trạng này có bị tác động từ yếu tố bên ngoài?

• Bạn có thể đi bộ nhẹ nhàng bao xa? Bạn chỉ cảm thấy khó thở khi di chuyển? Nó cải thiện hay nghiêm trọng hơn khi bạn nằm xuống?

• Bạn có cảm thấy mệt mỏi không? có kèm theo sốt cao, giảm cân hoặc bị ho/ho ra máu không? Bạn có bị đau tức ngực không?

• Bạn ho có đờm hay ho khan? Đờm có màu gì?

• Bạn có tiếp xúc với bất kỳ ai bị bệnh lao không?

• Bạn có hút thuốc không?

Các câu hỏi này sẽ giúp bác sĩ chẩn đoán tình trạng hụt hơi hậu Covid chính xác hơn, vì thế bạn cần suy nghĩ và trả lời cẩn thận

6. Điều trị hụt hơi, khó thở hậu Covid

Bạn có thể khắc phục các triệu chứng hụt hơi, khó thở thông qua các bài tập hít thở đơn giản tại nhà. Những bài tập thở sâu sẽ giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng và lo âu, đồng thời giúp tăng lượng không khí vào phổi và giữ lượng không khí tại phổi lâu hơn. Từ đó giúp cơ thể hấp thu được đủ lượng oxy.

Cách thực hiện bài tập thở khi ngồi:

Hướng dẫn thực hiện bài tập thở dành cho bệnh nhân hậu Covid

Hãy ngồi ưỡn ngực về phía trước, thẳng lưng rồi đặt tay lên đùi, thả lỏng hai vai. Đây là tư thế giúp cho ngực được thả lỏng, nhờ đó chức năng phổi cũng được cải thiện đáng kể và thực hiện như ảnh minh họa dưới đây:

Hướng dẫn tập thở khi nằm:

• Nằm ngửa, duỗi thẳng hai chân, hai tay đặt lên bụng.

• Hít vào từ từ bằng mũi, phình bụng để phổi chứa đầy không khí

• Cố gắng nín thở trong vài giây

• Thở chậm ra bằng miệng cho đến khi phổi hết không khí

• Lặp đi lặp lại nhiều lần trong khoảng 5-10 phút.

Các bài tập này bạn có thể tập vào bất cứ thời gian nào trong ngày, mỗi ngày nên tập ít nhất 2-3 lần để cải thiện tình trạng hụt hơi, khó thở hậu Covid.

Bên cạnh đó, bạn cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất để cơ thể nhanh chóng phục hồi, triệu chứng hụt hơi nhanh chóng chấm dứt và phòng ngừa các biến chứng hậu Covid khác.

Trên đây là các thông tin về triệu chứng hụt hơi hậu Covid, hy vọng bài viết đã đem lại cho bạn nhiều thông tin hữu ích. Nếu bạn đang gặp tình trạng khó thở, hụt hơi hậu Covid hãy đến thăm khám để được điều trị đúng hướng.

Chung tay cùng cộng đồng người Việt đẩy lùi đại dịch Covid-19, https://www.bidipharshop.com/ gửi tới bạn các sản phẩm hỗ trợ điều trị triệu chứng hậu Covid và tăng cường sức khỏe.

Bạn có thể tham khảo thêm tại đây:

* KINGLOBA - Thuốc Bổ Não

* HOẠT HUYẾT DƯỠNG NÃO BDF - Thuốc Bổ Não

* BỔ HUYẾT ÍCH NÃO BDF - Thuốc Bổ Não

* Bidiplex - Multi Vitamin Tăng Cường Sức Khỏe

* HOKMINSENG - Viên Nhân Sâm, Lộc Nhung

* BIFERON - Viên Sắt Bổ Máu

* KINGDOMIN Multi - Viên Sủi Vitamin, Tăng Đề Kháng

* BIDIVIT AD - Bổ Sung Vitamin A, D

Bidiphar: Chăm sóc sức khoẻ - Chia sẻ niềm vui

Website TMDT: www.bidipharshop.com

Shopee: https://shopee.vn/bidiphar

Email: bidipharshop@bidiphar.com

Hotline: 1800.888.677